Vezica biliară (colecistul) este un organ mic în formă de pară aflat imediat sub ficat, în partea dreaptă a abdomenului şi are o mare influenţă asupra digestiei: stochează secreţia externă hepatică. Această secreţie se numeşte bilă şi este compunsă din colesterol, fosfolipide, bilirubină, apă, electroliţi, acizi biliari, mucină, pigmenţi şi săruri biliare, lecitină, bicarbonaţi, cloruri de sodiu, potasiu sau calciu.
Ocazional mai apar probleme la vezica biliară şi trebuie să ajuţi organismul să o cureţe. Semnele sînt următoarele: ocazional apar indigestie, balonare, arsuri stomacale, gaze, intoleranţă la alimentele bogate în grăsimi, greţuri, vomă, dureri la nivelul umărului drept sau între omoplaţi, durere în abdomenul superior care poate dura de la o jumătate de oră la cîteva ore.
Situaţie în care eşti vulnerabil la o serie de boli, precum cele cardiace (medicamentele pe bază de statine scad artificial nivelul colesterolului din sînge, bila nu mai este produsă cum trebuie şi se formează pietre, este împiedicată metabolizarea grăsimilor şi a toxinelor, iar acestea rămîn în organism), diabetul şi cancerul, osteoporoza (lipsa absorbţiei grăsimilor este un semn că nici calciul nu este absorbit din alimente, iar organismul foloseşte rezervele din oase, slăbindu-le rezistenţa). Pietrele din vezica biliară generează dezechilibre hormonale, iar ficatul este responsabil cu reglarea hormonilor – inclusiv insulina şi estrogenul. Deficienţa producţiei de insulină duce la diabet, iar femeile cu nivel ridicat de estrogen în sînge au de două ori mai mari şanse să facă cancer mamar.
Pentru detoxificarea bilei se recomandă consumul de multe verdeţuri, fructe, legume şi nuci. Exemple: citrice, pere, limes, turmenic, alge marine, ridichi, ulei de in, ghimbir, rădăcină de păpădie, gălbenele şi ceai de muşeţel.
