Problematica în cazul diareii este faptul că duce la pierderi mari de apă și de săruri minerale. Poate apărea ca urmare a unei intoxicații alimentare, unei afecțiuni sau a unui șoc emoțional.
Remedii naturale pentru diaree
Iaurt.
Bacteriile din lactatele fermentate pot acționa asupra intestinului, conferind iaurtului virtuțile unui excelent antibiotic.
Apă de orez.
Beți de trei ori pe zi un pahar de apă în care ați fiert orez.
Argila.
Material cu proprietăți absorbante, argila protejează mucoasa intestinală normalizează tranzitul digestiv; proprietățile sale antiinflamatorii și cicatrizante sunt benefice în caz de diaree. Beți câte un pahar cu apă de argilă de doua ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă. Agitați bine înainte.
Morcovi.
Consumați morcovi bine fierți, pasați. Datorită pectinei și mucilagiilor pe care le conține, morcovul este un bun anti diareic. În plus, permite recuperarea sărurilor minerale pierdute.
Bine de știut
Ceaiul verde sau negru are un efect constipant. De aceea, puteți bea ceai pe tot parcursul zilei.
Anghinare.
Leguma care este un eficient remediu împotriva toxiinfecțiilor alimentare, aflate deseori la originea acceselor diareice.
Mere.
Neapărat crude, eventual rase, puteți mânca la discreție( pana la jumătate de kilogram pe zi).
Gutuie.
Puteți manca jeleu de gutui, cate o lingura plina de câteva ori pe zi.
Lichior de anason.
Băut ca atare, este eficient. Chiar dacă vi se pare amuzant, înainte vreme lichiorul de anason, sau pastis, așa acum îl numesc francezii, era un remediu frecvent utilizat. Cum abuzul de alcool este neindicat, limitați-vă la o doză zilnică de maxim 40 ml.
