Tag
Reduceți aportul de calorii Că să fie eficientă pentru pierderea în greutate, alimentația trebuie să furnizeze mai puține calorii decât cele pe care le arde organismul. Alegeți alimente care produc puțină energie Creșteți consumul de alimente care furnizează puține calorii…
Citește mai departePeru este, cel mai probabil, locul de origine al arborelui de avocado. Se crede că pomul este nativ în această țară. Arborele de avocado a fost cultivat de popoarele din Anzii Peruvieni încă de acum 8.000 – 9.000 de ani…
Citește mai departeAceste contracții musculare involuntare și foarte dureroase pot surveni atât in urma unui efort, cât și în stare de repaus. Apariția cârceilor este pusă în general pe seama unei carențe de magneziu sau de sodiu, a unei insuficiențe irigări sangvine…
Citește mai departeLegea legăturilor invizibile În orice moment, emiți gânduri pozitive sau negative și emani sentimente pozitive sau negative. Aceste gânduri și sentimente vor determina lucrurile de care vei avea parte în viață. Toate persoanele, evenimentele și circumstanțele din fiecare moment al…
Citește mai departeO dietă sănătoasă și echilibrată ne ajută să fim mai energici, mai activi și să prevenim dezvoltarea diverselor afecțiuni. Astfel, fructele sunt esențiale pentru un organism puternic, iar medicii ne recomandă să le consumăm zilnic subliniind următoarele cinci motive:
Citește mai departePentru a-ți menține gura curată trebuie practicată o bună igienă orală în fiecare zi. Asta știm cu toții, dar cum arată această „bună igienă orală”? în rândurile următoare vom discuta despre bacterii, carii, gingivita, placa bacteriană. Acestea sunt principalele afecțiuni…
Citește mai departeVitamina E este considerată un superstar în rândul oxidanților și împreună cu originea sa naturală, a făcut acest ingredient foarte popular. Atât de popular încât cele mai multe produse de înfrumusețare de pe piață conțin vitamina E. Este atât de…
Citește mai departe
