Tag
Cînd vine vorba de diabet multă lume condamnă obezitatea, sedentarismul, stresul și obiceiurile alimentare precum consumul prea mare de zahăr și grăsim, dar nu sînt singurele lucruri de condamnat. Atunci cînd îți încălzești mîncarea în recipiente din plastic (la microunde)…
Citește mai departeStudiile recente consideră că una dintre cele mai eficiente metode prin care poate fi combătut diabetul de tip 2 este scăderea bruscă în greutate prin eliminarea surplusului de grăsime din organism. Efectul a fost observat prima oară la oamenii care…
Citește mai departeÎngheţata este mai mult de o modă pe timp de vară, devenind o adevărată afacere din cauza temperaturilor cît mai mari pe la noi, deşi nord europenii le preferă pe timp de iarnă pe motiv că au multe calorii şi…
Citește mai departeSusanul este una dintre cele mai vechi plante cultivate constant de oameni: s-au găsit urme ale prelucrării şi consumului mai vechi de 5 mii de ani. Seminţele de susan conţin cantităţi mari de calciu şi magneziu, iar egiptenii din antichitate…
Citește mai departeMotivul este unul chimic: sucul de merişoare conţine polifenoli, nişte compuşi care acţionează şi susţin sistemul imunitar al organismului, dar și foarte mulți antioxidanți. Pe lîngă protecția împotriva bolilor cronice precum diabetul și bolile cardiovasculare și de inimă, merișoarele previn…
Citește mai departeUleiul este obţinut prin presarea la rece a seminţelor de cînepă şi este unul dintre cele mai sănătoase uleiuri naturale: are în compoziţie cei trei acizi graşi esenţiali (omega-3, omega-6 şi omega-3) într-un raport optim de omega-3 şi omega-6 1:3….
Citește mai departeZahărul are o istorie destul de veche şi continuă să fie o substanță destul de mult folosită, dar şi controversată în aceeaşi măsură. Ajuns în Europa la întoarcerea cruciaţilor într-una din campaniile derulate pentru cucerirea Ierusalimului, a început să fie…
Citește mai departe
