Este vorba de un sirop obţinut din trei ingrediente foarte accesibile (lămîie, miere şi hrean), unul care este eficient împotriva eliminării stratului inestetic de grăsime de pe abdomen şi a excesului de apă. Siropul conţine multe vitamine (C, B1, B2, B6), potasiu, calciu, fier, magneziu şi fosfor, aşa că efectele lui sînt extinse şi asupra memoriei, auzului, vederii şi funcţionării creierului, îmbunătăţindu-le activitatea.
Mai mult: hreanul ajută la curăţarea organismului de toxine, stimulînd dezvoltarea acelor bacterii utile organismului (cu care acesta trăieşte într-o simbioză eficientă).
Pentru sirop ai nevie de trei lămîi, trei linguri de miere şi 125 de grame de hrean. Pentru a prepara siropul trebuie să pui hreanul într-un blender şi să-l amesteci bine, storci lămîile şi adaugi sucul lor peste hrean. Amesteci rezultatul obţinut pentru 2-3 minute, apoi adaugi mierea şi amesteci totul pînă obţii un lichid omogen.
