apa lamiie castravete menta ghimbirStudiile recente consideră că una dintre cele mai eficiente metode prin care poate fi combătut diabetul de tip 2 este scăderea bruscă în greutate prin eliminarea surplusului de grăsime din organism. Efectul a fost observat prima oară la oamenii care au suferit operații bariatrice (cîteva tehnici chirurgicale care ajută la eliminarea țesutului adipos din organism): odată cu grăsimea au scăpat și de diabet.

O alternativă la această chirurgia bariatrică este o dietă drastică, ţinută o perioadă scurtă de timp, cu mențiunea că înfometarea este periculoasă pentru organism și poate crea alte probleme. În anul 2011 profesorul Roy Taylor, director la Newcastle Magnetic Resonance Centre at Newcastle University, a decis să investigheze dacă dietele cu conţinut caloric scăzut au acelaşi efect asupra diabetului ca operaţiile bariatrice. Au fost implicați 11 pacienți diagnosticați cu diabet de tip doi, a presupus consumarea a numai 600 de calorii pe zi (rația zilnică obișnuită ar fi de aproximativ 2500 de calorii, însă asta depinde și în funcție de activitățile cotidiene) provenind din lichide special concepute pentru a oferi organismului substanțele nutritive necesare, trei litri de apă pe zi, și legume fără amidon. Dieta a fost urmată timp de două luni, iar la finalul ei toți subiecții scăpaseră de diabet. Totuși, trei luni după aceea doar 7 dintre ei erau în continuare sănătoși. Imagistica cu rezonanță magnetică a arătat că procentul de grăsimi din pancreas (glanda ce produce insulina) a scăzut de la 8% la 6%.

Al doilea studiu a inclus 29 de pacienți cu diabet de tip 2 pe o perioadă de 8 ani, iar boala a dispărut în 84% dintre subiecți.

Concluzia este că operațiile bariatrice te pot ajuta să scapi și de diabet, dar toată lumea răspunde la un regim alimentar strict. În urma lui glucoza din sînge s-ar putea să nu scadă sub pragul de diagnosticare a diabetului, dar încă scade considerabil.