Monthly Archives
Orice regim sănătos de viaţă, indiferent dacă vrei să slăbeşti sau doar să îţi menţii silueta, implică atît alimentaţia echilibrată (oferind organismului toate substanţele de care are nevoie şi în cantităţile potrivite) şi exerciţii fizice regulate pentru a consuma caloriile…
Citește mai departeExistă o sumedenie de motive ca să te apuci de sport şi să faci exerciţii fizice intense şi constante: îmbunătăţesc tonusul muscular şi psihic, te ajută să te concentrezi mai bine şi mai mult, au efecte benefice pentru activitatea sexuală,…
Citește mai departeNămolul de la Marea Moartă este unul plin de vitamine şi minerale benefice pentru piele, iar folosirea lui îndelungată (încă din antichitate) l-a făcut destul de cunoscut de-a lungul timpului. Iar masca ce foloseşte aceste nămol este una dintre cele…
Citește mai departeEste una dintre cele mai bune creme hidratante destinate folosirii zilnice, pentru pielea uscată şi sensibilă, expusă la soarele fierbinte a verii şi în care acneea a lăsat cicatrici. Poate fi folosită și de oamenii care au slăbit rapid, iar…
Citește mai departeProgramul încărcat şi stresul pot duce la o alimentaţie neregulată şi aiurea, cînd mănînci ce apuci şi cînd apuci – o soluţie eficientă pentru a te ţine în viaţă şi a-ţi oferi energie pentru moment, cît să termini cei ai…
Citește mai departeVezica biliară (colecistul) este un organ mic în formă de pară aflat imediat sub ficat, în partea dreaptă a abdomenului şi are o mare influenţă asupra digestiei: stochează secreţia externă hepatică. Această secreţie se numeşte bilă şi este compunsă din…
Citește mai departeEste teorie apărută în urma unor studii realizate în ultimii ani, iar pericolul crește dacă combini mîncarea pe fugă și nepotrivită ritmului de viață cu alcoolul și țigările. Organismul are nevoie de energie pentru a funcționa și de o serie…
Citește mai departe
